焦虑症表现及治疗方法有哪些?
焦虑症的表现是紧张、担心、恐惧,心脏系统的心慌,呼吸系统的问题,神经系统、泌尿系统的症状,治疗方法就是综合治疗,药物治疗加心理治疗。有心律失常,气急、呼吸困难,头痛、头晕、眩晕,小便增多甚至有些是大便,排泄物增多的表现。实质其实是紧张。
研究表明,运动可以消除一些导致焦虑的化学物质,使精神放松,心情愉悦。当你感到焦虑时,索性什么都不要去想,去跑跑步、打打球或者游泳等,不仅锻炼了身体,而且有效的缓解了焦虑的情绪,使你有更充沛的精力去做的事。
焦虑症通常采用心理治疗和药物治疗。药物治疗 根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑,一般选用抗抑郁药物以及苯二氮类抗焦虑药物,苯二氮类抗焦虑药物见效快,在焦虑症的早期治疗中具有积极的意义。
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