心理危机自我干预的方法有哪些
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心理危机自我干预的方法有哪些,心理危机干预6步法
进行心里危机自我干预的方法有哪些? 进行心理危机自我干预的方法有,一可以想想家里的亲人,如和父母、孩子在一起的快乐时光,也可以去做一些自己喜欢的事,去想一些自己的美好回忆,多做一些能使自己快乐的事情,总之不要让自己陷在危机中不能自拔。给予支持:这个步骤主要强调要通过与求助者进行沟通与交流,建立良好的...
admin 2024.07.01 44浏览 0
进行心里危机自我干预的方法有哪些? 进行心理危机自我干预的方法有,一可以想想家里的亲人,如和父母、孩子在一起的快乐时光,也可以去做一些自己喜欢的事,去想一些自己的美好回忆,多做一些能使自己快乐的事情,总之不要让自己陷在危机中不能自拔。给予支持:这个步骤主要强调要通过与求助者进行沟通与交流,建立良好的...
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